Zadbajmy o siebie nawzajem. Niech młodzi przypomną starszym, że na zdrowie nigdy nie jest za późno, a starsi niech przekonają młodych, że profilaktyki nie warto odkładać na później.
To właśnie wokół tej idei powstało wydarzenie „Profilaktyka dla pokoleń” – biała sobota połączona z debatą międzypokoleniową. 10 października 2026 roku, w godz. 10.00–14.00, w budynku D Centrum Onkologii w Bydgoszczy spotkają się uczniowie, studenci Wydziału Medycznego Politechniki Bydgoskiej i seniorzy. Będą badania, konsultacje, edukacja, rozmowy z ekspertami i przede wszystkim – wymiana doświadczeń.
Bo profilaktyka nie jest sprawą jednego pokolenia.
Jest sprawą nas wszystkich.
Zbadajmy się. Porozmawiajmy. Posłuchajmy siebie nawzajem.
I podajmy profilaktykę dalej.
Dwa pokolenia. Dwa spojrzenia. Jeden cel
Pomysł na debatę dwóch pokoleń wyrósł z codziennych doświadczeń Zakładu Profilaktyki i Promocji Zdrowia. Dr Tomasz Mierzwa obserwuje, że młodzi i starsi często zupełnie inaczej podchodzą do własnego zdrowia.
Młodzi mają dziś niemal nieograniczony dostęp do informacji. Wiedza jest na wyciągnięcie ręki, ale – jak zauważa dr Mierzwa – nie zawsze przekłada się na zmianę codziennych zachowań i nawyków. Seniorzy z kolei częściej oczekują konkretnej oferty badań
i informacji, ale również potrzebują zachęty do aktywnego dbania o zdrowie.
„Nie ma wieku wolnego od choroby nowotworowej” – przypomina dr Mierzwa.
Dlatego podczas debaty młodzi spotkają się ze starszymi nie po to, by przekonywać się nawzajem, kto ma rację. Chodzi o coś znacznie ważniejszego – żeby jedni mogli skorzystać z wiedzy i doświadczenia drugich.
„Młode pokolenie musi dać siłę do działania, a starsze pokolenie musi od tego działania też nie uciekać i musi dać swoje doświadczenia i swoją wiedzę” – mówi dr Mierzwa.
W debacie uczestniczyć będą studenci Wydziału Medycznego Politechniki Bydgoskiej, uczniowie oraz seniorzy. W rozmowę mają włączyć się także seniorzy oraz przedstawicielki Bydgoskiego Stowarzyszenia Amazonek „Łuczniczka”, które do doświadczenia profilaktycznego dodają jeszcze jeden, niezwykle ważny wymiar – własne doświadczenie choroby i zdrowienia.
Biała sobota. Zbadaj się, zanim pojawi się problem
„Profilaktyka dla pokoleń” to jednak nie tylko debata.
To przede wszystkim konkretna oferta badań i edukacji, z której będzie można skorzystać podczas sobotniego spotkania.
- Profilaktyczna mammografia
Panie w wieku 45–74 lat będą mogły skorzystać z profilaktycznej mammografii.
Konieczna jest wcześniejsza rejestracja:
tel.52 374 34 01
To właśnie regularne badania profilaktyczne dają szansę na wykrycie zmian na bardzo wczesnym etapie.
„Warunek jest jeden. Wczesne rozpoznanie. A wczesne rozpoznanie to badania profilaktyczne” – podkreśla dr Tomasz Mierzwa.
W leczeniu raka piersi dokonał się w ostatnich latach ogromny postęp. Coraz częściej możliwe jest leczenie oszczędzające, a jego skuteczność jest szczególnie związana z tym, na jak wczesnym etapie choroba zostanie wykryta.
„Nowotwory przedinwazyjne to taka faza choroby nowotworowej, w której nowotwór jeszcze nie jest w stanie dać przerzutów. To jest sól tego programu. Tych przypadków poszukujemy.” – podkreśla dr Mierzwa.
„Widzę również, co także bardzo ważne, uśmiechy na ustach pan, które dowiedziały się, że są zdrowe. Przypomnę, że z tysiąca przebadanych pań, tylko pięćdziesiąt jest wzywanych, bo jakiekolwiek zmiany w ich piersiach zostały wykryte, ale tylko pięć na tysiąc usłyszy, że to nowotwór i to najczęściej w niskim stopniu zaawansowania”.
- Dermatoskopowa ocena znamion
Po wakacjach warto również przyjrzeć się swojej skórze.
Podczas wydarzenia będzie można skorzystać z dermatoskopowej oceny znamion skórnych.
Konieczna jest wcześniejsza rejestracja:
tel. 52 374 32 38
„Jesteśmy po sezonie letnim, naprawdę warto ocenić swoje znamiona” – zwraca uwagę dr Mierzwa, przypominając o znaczeniu kontroli zmian skórnych.
NFZ, ZUS i Sanepid – wiedza, z której można skorzystać
„Profilaktyka dla pokoleń” będzie również okazją do spotkania z przedstawicielami instytucji, które na co dzień wspierają pacjentów i prowadzą działania związane ze zdrowiem.
Na swoich stanowiskach obecni będą:
Kujawsko-Pomorski Wojewódzki Oddział NFZ
Eksperci NFZ będą udzielać informacji dotyczących:
- profilaktyki i programów profilaktycznych,
- centralnej e-rejestracji,
- usług cyfrowych,
- pomocy w korzystaniu z Internetowego Konta Pacjenta (IKP),
- możliwości wyrobienia EKUZ,
- pomiarów na analizatorze składu ciała i omówienia wyników.
Oddział Bydgoski ZUS
Na stanowisku ZUS będzie można uzyskać informacje m.in. o:
- świadczeniach rentowych i zasadach ich uzyskiwania,
- kalkulatorze emerytalnym i planowaniu przyszłych świadczeń,
- świadczeniach dla rodzin,
- rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej ZUS,
- świadczeniach i dodatkach dla osób z chorobą nowotworową i ich rodzin,
- prawach i możliwościach wsparcia w sytuacji długotrwałej choroby lub ograniczenia zdolności do pracy.
Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Na uczestników czekać będzie również stoisko informacyjno-edukacyjne WSSE, a na nim:
- materiały profilaktyczne,
- porady ekspertów,
- konkursy.
To ważna część wydarzenia, bo profilaktyka zaczyna się nie tylko od badania, ale także od wiedzy o czynnikach ryzyka i sposobach ograniczania ryzyka zachorowania.
Centrum Onkologii: nauka, praktyka i rozmowa
Swoje stanowisko przygotuje także Centrum Onkologii w Bydgoszczy.
Będzie można:
- nauczyć się samobadania piersi i jąder,
- uzyskać informacje o realizowanych programach profilaktycznych,
- zapisać się na kolonoskopię.
To również przestrzeń do zadawania pytań i rozmowy z osobami, które na co dzień zajmują się profilaktyką nowotworową.
Jak podkreśla dr Mierzwa, właśnie takie bezpośrednie spotkania pomagają przełamywać wstyd i bariery, szczególnie w rozmowach o badaniach dotyczących intymnych części ciała. Początkowe zażenowanie często ustępuje ciekawości i chęci zdobycia wiedzy.
Bo o zdrowiu trzeba umieć rozmawiać. Także wtedy, gdy rozmowa jest trudna.
„Podaj dalej” – nie tylko informację
Wydarzenie wpisuje się w ogólnopolską kampanię Ministerstwa Zdrowia „Profilaktyka – podaj dalej”.
Jej idea doskonale współgra z przesłaniem „Profilaktyki dla pokoleń”. Informacja o badaniu ma sens wtedy, kiedy nie zostaje tylko u nas.
Powiedz o niej rodzicom. Synowi. Córce. Partnerowi. Przyjaciółce. Dziadkom. Wnukom.
Dr Mierzwa zwraca uwagę, że seniorzy mogą być szczególnie ważnymi ambasadorami profilaktyki w swoich rodzinach.
„Słuchajmy ludzi, którzy nie zachorowali, bo stosowali badania profilaktyczne i wszystkie tezy profilaktyki pierwotnej, która ma służyć zapobieganiu wystąpieniu choroby nowotworowej” – mówi koordynator Zakładu profilaktyki i Promocji Zdrowia.
To właśnie jest idea profilaktyki dla pokoleń: nie czekać, aż choroba dotknie kogoś bliskiego, żeby zacząć o niej rozmawiać.
Październik – dobry moment, żeby zacząć
Wydarzenie odbędzie się w szczególnym czasie.
Październik to miesiąc Różowej Wstążeczki, poświęcony szczególnie profilaktyce raka piersi i znaczeniu wczesnego wykrywania choroby. „Profilaktyka dla pokoleń” jest także organizowana w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem Onkologii – 4 października oraz wpisuje się w działania związane z Europejskim Dniem Walki z Rakiem Piersi.
Ale najważniejsze jest to, że profilaktyka nie powinna trwać tylko jeden miesiąc.
„Akcje uwrażliwiają, akcje zwracają uwagę na problem. Ale oczywiście nie w akcjach metoda. Metoda jest w permanentnej możliwości wykonywania badań” – mówi dr Mierzwa.
Dlatego biała sobota 10 października ma być impulsem do czegoś więcej niż jednodniowa wizyta.Do regularnej troski o zdrowie.
Profilaktyka dla pokoleń – przyjdź i podaj ją dalej
10 października 2026 r.
godz. 10.00–14.00
Centrum Onkologii w Bydgoszczy
Zakład Profilaktyki i Promocji Zdrowia, budynek D
W programie:
– Profilaktyczna mammografia
dla kobiet w wieku 45–74 lat
rejestracja: 52 374 34 01
– Dermatoskopowa ocena znamion skórnych
rejestracja: 52 374 32 38
– Debata międzypokoleniowa
z udziałem studentów Wydziału Medycznego Politechniki Bydgoskiej, uczniów i seniorów.
– Stanowiska partnerów:
Kujawsko-Pomorski Wojewódzki Oddział NFZ, Oddział Bydgoski ZUS, WSSE w Bydgoszczy.
– Stanowisko Centrum Onkologii:
nauka samobadania piersi i jąder, zapisy na kolonoskopię, informacje o programach profilaktycznych.
– Stoisko edukacyjne Bydgoskiego Stowarzyszenia Amazonek „Łuczniczka”.
